مشاوره تحصیلی

چگونه درس خوان یا کتاب خوان شویم؟

چگونه درس خوان یا کتاب خوان شویم

کتاب‌خوانی یکی از بهترین سرگرمی‌هاست که دانش ما را افزایش می‌دهد، افق‌های جدیدی را برایمان روشن می‌کند و می‌تواند نگاهمان به زندگی را تغییر دهد. اما تنها عده‌ی کمی از افراد می‌توانند به شکل مداوم کتاب خواندن را در برنامه روزانه‌شان بگنجانند. بیشتر ما دوست داریم کتاب‌های بیشتری بخوانیم و عادت کتاب خوانی را در خودمان به ایجاد کنیم. احتمالاً هر کدام از ما تا به حال یک‌بار از خودمان پرسیده‌ایم که “ چگونه و چه کتابی بخوانم؟ ” یا “ چطور بیشتر مطالعه کنم؟ واقعیت این است که مانند همه‌ی عادت‌های دیگر، تبدیل کردن کتاب خواندن به یک عادت روزانه می‌تواند چالش‌هایی به همراه داشته باشد.

فواید کتاب‌خوانی:

  1. تقویت مغز: خواندن کتاب می‌تواند موجب ایجاد تغییراتی در سلول‌های مغز شود. اتصالات مغزی افرادی که زیاد کتاب می‌خوانند بیشتر از دیگران است و این افراد توانایی بیشتری در پاسخ به محرک‌های محیط دارند.
  2. همدلی: خواندن کتاب‌های مختلف و آشنا شدن با نقطه نظرات متفاوت هر نویسنده، و همچنین دنبال کردن زندگی شخصیت‌های داستان‌ها می‌تواند به افراد کمک کند تا احساسات و هیجانات دیگران را راحت‌تر بفهمند.
  3. افزایش دامنه کلمات: افرادی که بیشتر کتاب می‌خوانند و کتاب خواندن را از سن پایین شروع کرده‌اند، دامنه‌ی لغات بسیار بالاتری دارند.
  4. پیشگیری از بیماری‌ها: خواندن کتاب باعث می‌شود سلول‌های مغز فرد درگیر شوند و در نتیجه فرایند پیر شدن مغز را کند می‌کند. همچنین کتاب‌ها قدرت تصویر و خلاقیت افراد را افزایش میدهند.

نکاتی که چگونه درس خوان یا کتاب خوان شویم؟

اگر می‌خواهید به کتاب‌خوانی علاقه‌مند شوید و از آن لذت ببرید، این نکات را در نظر داشته باشید:

  1. انتخاب کتاب مناسب: ابتدا کتابی را انتخاب کنید که به موضوعی علاقه‌مندید. اگر از کتاب‌های رمان، علمی، تاریخی یا هر دسته‌ی دیگری علاقه دارید، به دنبال کتاب‌های مرتبط با آن موضوع بگردید.
  2. زمان مطالعه: زمان مطالعه را به طور مرتب و منظم در برنامه‌ی روزانه‌تان جای دهید. می‌توانید صبح‌ها، شب‌ها یا در هر زمان دیگری که برایتان مناسب است، کتاب بخوانید.
  3. محیط مناسب: یک محیط آرام و بدون اختلال برای کتاب‌خوانی انتخاب کنید. اگر ممکن است در محیط‌های پر سروصدا باشید، از گوشی‌های گوش دادن به موسیقی یا هدفون‌ها استفاده کنید.
  4. تمرکز: هنگامی که کتاب می‌خوانید، تمرکز کنید. تلفن همراه و دیگر اشیاءی که ممکن است توجه شما را پرت کنند، را در دسترس نگذارید.
  5. خلاصه‌نویسی: پس از خواندن هر فصل یا بخش از کتاب، خلاصه‌ای از آن بنویسید. این کار به شما کمک می‌کند مطالب را بهتر یاد بگیرید و در ذهنتان ثبت شود.
  6. گروه مطالعه: اگر امکان دارد، به یک گروه مطالعه بپیوندید. با دیگران در مورد کتاب‌ها گفتگو کنید و نظرات‌تان را با هم به اشتراک بگذارید.
  7. تنوع: کتاب‌های مختلفی بخوانید. از رمان‌ها گرفته تا کتاب‌های علمی، تاریخی، فلسفی و غیره. تنوع در مطالعه به شما کمک می‌کند تا از زوایای مختلف به مسائل نگاه کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *